Главная/Блог/Рассчитать идеальный вес по диете Дюкана

Рассчитать идеальный вес по диете Дюкана

Дата публикации: 29.06.2023
Время чтения: 16 минут
Сохранить статью:
Рассчитать идеальный вес по диете Дюкана
Сохранить статью:


Чуть ниже мы представляем вам анкету, с помощью которой можно рассчитать свой оптимальный вес по Дюкану. Достаточно ответить на несколько вопросов анкеты, которые касаются вашего веса, пола, возраста и роста.

Особенности расчета

Расчет длительности этапов и идеального веса по диете Дюкана на нашем сайте абсолютно бесплатен!

Вводите ваши данные правильно. Вся введенная информация остается конфиденциальной. Ваши персональные данные для расчета диеты никуда не записываются: все расчеты происходят онлайн.

Анкета

Возраст лет
Пол Мужчина    Женщина
Ваш вес кг
Рост см
Ежедневная активность
Ваш ИМТ (индекс массы тела) кг/м2
Статус вашего веса
Ваш идеальный вес кг
Сколько вам нужно сбросить кг

Примерный расчёт Диеты

1 этап. Атака дней
2 этап. Круиз дней
3 этап. Закрепление дней

Все расчеты веса и продолжительности каждого этапа диеты Пьера Дюкана приблизительные, для получения более точных данных нужно учитывать индивидуальные особенности организма, образа жизни и телосложения.

виджет
виджет Скачать полезные
материалы бесплатно