Диетический салат с курицей и огурцами

На 100 грамм:

96,78 ккал

Б/Ж/У - 16,95 / 2,38 / 1,9

Ингредиенты:

  • Куриная грудка - 1 шт
  • Соус соевый - 2 ч.л.
  • Тертый сыр - 50 г
  • Сок лимонный - 1 ч.л.
  • Огурцы - 2 шт.

Способ приготовления:

❂ Грудку нужно отварить и порвать на волокна (можно нарезать).

❂ Огурец лучше всего нарезать соломкой.

❂ Добавить тертый сыр, заправить соевым соусом и лимонным соком и дать постоять 5-10 минут.

Приятного аппетита!


Анекдот:

Купил в аптеке "Чай похудин". Через пару недель еще раз, внимательно, прочел название. Нет, буква Д в названии все-таки есть.